پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بدون کالری بودن
تیره دارند از مزایای متعددی برخوردارند آن ها کالری کمی... خود حاوی کالری قابل توجهی هستند که باید سوزانده شود... نوشیدنی باعث سوزاندن کالری بیشتر حتی در حالت استراحت می... اما بدون عصاره چای سبز را مصرف می کردند در...
کد خبر: ۳۲۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰


بدون ادویه و در حجم کم استفاده شود روشهای تهیه... قند و کالری نوشیدنی توجه داشت ماء الشعیر طبی نباید... روز توصیه نمی شود زیرا علاوه بر افزایش کالری دریافتی...
کد خبر: ۳۲۳۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱


۶۰۰ کالری است انرژی های ذخیره شده مازاد بر نیاز... آب مرغ یا آب گوشت بدون چربی تهیه شده اند... های تهیه شده با آب مرغ و آب گوشت بدون...
کد خبر: ۳۲۳۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


یا چاق بودن یک ویژگی رایج در میان افراد مبتلا... ها دارای فیبر بالایی هستند تا بدون مصرف کالری زیاد... پروتئین بدون چربی است مصرف آن ممکن است به بهبود...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


دریافت کالری روزانه نیز کاهش پیدا می کند طعم دهنده...
کد خبر: ۳۲۲۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


حاوی ۲۵ کالری است به این معنی که مصرف زیاد... جایگزین کم کالری مناسبی برای مواد غذایی پرکالری مانند برنج... نتیجه فرد به طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی... به کاهش وزن کمک می کند پرآب بودن این ماده...
کد خبر: ۳۲۲۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۷


دوسر پروتئین گیاهی گوشت بدون چربی سبزیجات برگ دار ماهی... پروتئین گیاهی را می توان به هر اسموتی برای کالری... اضافی اضافه کرد گوشت بدون چربی می تواند به بالا... نگه داشتن متابولیسم کمک کند گوشت های بدون چربی شامل...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


نظیر ورزش و ترک سیگار هم در آن مؤثر بودند... تا ۳۰ درصد کالری روزانه محدود کردند در طی پنج...
کد خبر: ۳۲۲۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


وزن فرد میزان وزن بدون چربی اشخاص مشخص می شود... جهت کاهش وزن قرار می گیرد محاسبه کالری فعالیت ورزشی... برای محاسبه کالری ورزش روش های مختلفی وجود دارد که... از فرمول کالری ورزش بر اساس شدت ورزش است این...
کد خبر: ۳۲۲۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


گرم نخود فرنگی فقط 62 کیلوکالری انرژی دارد که 70... شفا آنلاین با وجود کالری پایین نخود فرنگی می تواند...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


کالری در طول روز کمک می کند همچنین انرژی لازم... لاین healthline یک موز متوسط بیش از ۱۰۰ کالری دارد...
کد خبر: ۳۲۲۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


دارونما مصرف کرده بودند بهبود یافت در پژوهشی معتبر 32... الدربری حاوی 106 کالری و 26 68 گرم کربوهیدرات است...
کد خبر: ۳۲۲۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


ها کالری و کربوهیدرات بیشتری نسبت به یک میلک شیک... باید هیدراتاسیون کالری کربوهیدرات و پروتئین کافی را فراهم کنند... شما را تامین کند کالری و کربوهیدرات ها مواد اصلی... مقادیر اضافی کالری و شکر را در خود جای دهند...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


برای رتبه بندی غذاها بر اساس محتوای کالری آنها استفاده... کالری ها قند یا چربی حذف می کنند اما نوم... هدایت می کند که کالری کمتر و ارزش تغذیه بالاتری... دار - لبنیات ماست بدون چربی پنیر بدون چربی شیر...
کد خبر: ۳۲۲۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


سبز اگر به طور خالص و بدون ماده اضافی سایر... می دهد زمان بیشتری ورزش کنید و کالری بیشتری بسوزانید... پوست صورت برای جوان ماندن و شاداب بودن به مراقبت...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


شود قهوه سبز به دلیل خام بودن و تلخی بیش... ی دیگر یعنی روبوستا بالا بودن میزان تقاضا برای این... قهوه در کیفیت نوشیدنی نهایی میزان کالری قهوه میزان تلخی... چراغ آماده بودن شیر روشن می شود و اگر شما...
کد خبر: ۳۲۲۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


ناهار غذاهای کم کالری انتخاب کنید پروتئین و غلات سبوس... میوه ها و سبزیجات که هم کالری کمی دارند و... می شود در هر وعده ۷۵ کالری کمتر مصرف کنید... گرفته بودند پرداختند و مطمئن شدند کسانی که چای سبز...
کد خبر: ۳۲۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


کد خبر: ۳۲۲۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


۱۰۰ گرم سالاد بدون نمک خیار گوجه فرنگی کاهو دو... توجه کنند -گوشت بدون چربی مرغ بدون پوست و شیر... قند گلوکز مصرف کالری به میزان کافی ضروری است -مصرف...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> سرکه بالزامیک طعم دهنده کم کالری است که... جایگزین چاشنی های پرکالری شده و در کاهش وزن مؤثر... کاهش می دهد یا به سوزاندن کالری کمک می کند... با طعم کمی شیرین و ترش چاشنی کم کالری است...
کد خبر: ۳۲۲۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


آخرین اخبار